Propriétés
Le stress, l’exposition prolongée aux écrans, ainsi que de nombreux facteur, peuvent perturber le sommeil et affecter le bien-être général.
Formule en comprimé bicouche : une couche à libération plus rapide* facilitant l’endormissement** et une couche à libération prolongée pour une action tout au long de la nuit.
- Endormissement facilitée :
La mélatonine est une hormone produite naturellement par l’organisme. Sa production augmente quand la lumière baisse. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement**.
- Réveils nocturnes :
La couche bleue offre une libération progressive de la mélatonine tout au long de la nuit pendant 6 heures.
- Décalage horaire :
La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire***. Il sera ainsi plus facile de se synchroniser avec le rythme jour/nuit.
*La libération de la mélatonine dans la couche blanche est plus rapide par rapport à la couche bleue qui est conçue pour libérer la mélatonine pendant 6 heures.
**L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 ml de mélatonine avant le coucher.
***L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher, le 1er jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
Conseils d’utilisation
Prendre un comprimé par nuit à avaler avec un verre d’eau, 30 minutes avant le coucher. Peut-être consommé occasionnellement. Effet bénéfique dès la première prise.
Composition
agents de charge : cellulos, gomme d’acacia ; épaississant : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant : sels de magnéisum d’acide gras ; concentré (spiruline) ; mélatonine (0,27%)












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